2024年未成年人心理健康知识专题宣讲活动走进巴中市第三中学

为进一步加强未成年人心理健康教育，促进未成年人心理健康成长，5月14日，由巴中市未成年人心理成长指导中心主办的以“关注‘心’健康 共筑‘心’防线”为主题的心理健康教育宣传讲座走进巴中市第三中学。

本场讲座围绕“如何有效应对学习和生活中的压力、困境和冲突”展开，由国家三级心理咨询师党鹏主讲授课，旨在通过形式多样的宣传教育活动，营造积极关心关注、支持参与未成年人心理健康教育的良好社会氛围，推动学生心理健康工作提质增效，促进学生身心健康发展。

活动中，党鹏结合自己的工作实际，以同学们身边真实发生的案例为导入，通过故事分享、现场体验“动静结合”的方式向同学们传播健康、正能量的心理知识，让学生学会发泄情绪的方法，提升学生的心理健康素养，助力他们积蓄正能量，以更加饱满的精神状态迎接生活中的挑战，乐观、自信地面对人生。

通过此次心理健康知识讲座的开展，不仅让同学们认识到了心理健康教育的重要性，也为他们今后的成长奠定了坚实基础。同学们表示，今后遇到心理危机时，会以更加积极、健康、向上的心态去应对。

据介绍，接下来，巴中市未成年人心理成长指导中心将持续整合社会资源，开展系列未成年人心理健康讲座进校园活动，为未成年人提供心理健康服务，分享心理健康维护的方法和技巧，为未成年人健康成长保驾护航。（唐锋）